امگا 3 یکی از اسیدهای چرب مفید در بدن ما می باشد که بدون ضرر زدن می تواند انرژی زیادی را به بدن باز گرداند. از طرفی علاوه بر ازدیاد انرژی حتی می تواند سلامتی فعالیت های بدن از جمله فعالیت های قلبی را با خود به همراه داشته باشد و این همه شرایط خوب در گرو برقراری تعادل در میزان امگا 3 بدن شما خواهد بود. بنابراین آشنایی با علائم کاهش میزان امگا 3 در بدن شما هم می تواند تا اندازه زیادی به نفع شما تمام شود.

از اولین علائم کاهش میزان امگا 3 در بدن یک فرد می توان به وجود خستگی غیرعادی از آن اشاره نمود. هر فردی که بدن خود را می شناسد در حقیقت می داند بدن در چه شرایطی به سر می برد و آیا این شرایط طبیعی است  یا غیر طبیعی ، اما در واقع خستگی غیر عادی همیشه نشانه ای از وجود یک مشکل جدی در بدن شماست.

برخی از افراد در صورت کاهش میزان امگا 3 در بدن آنها علائمی را تجربه می کنند که تا حدودی به بیماری های مرتبط با بروز التهابات در بدن باز می گردد. بیماری هایی که موجب التهاب در بدن می شوند می توانند از مغز تا نوک پاهای شما متفاوت باشند. بنابراین یکی از احتمالات و فاکتورهای خطر برای این نوع از بیماری ها که در نهایت بسیار هم دردناک هستند ، به کاهش شدید میزان اسید های چرب امگا 3 اشاره دارد. سعی کنید تا با دادن یک آزمایش  ساده میزان این اسیدهای چرب را در بدن خود بررسی کنید.

اگر دوست دارید تا پوستی سالم داشته باشید و از شفافیت آن هم لذت ببرید بهتر است تا به مصرف امگا 3 روی آورید. یکی از مهم ترین منابع غذایی برای امگا 3 استفاده از انواع ماهی های تازه می باشد. البته منظور ما از ماهی نوع تازه آن می باشد نه ماهی تن !!! افرادی که به میزان مناسبی از منابع امگا 3 استفاده می کنند در حقیقت می توانند از خشک نشدن پوست دست ها و بدن خود اطمینان حاصل نمایند.

علاوه بر پوست سلامت موها و ناخن های شما هم نیز در گرو برقراری تعادل برای اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. در صورتی که امگا 3 با کمبود مواجه شود موهایی که بر روی سر خود دارید روز به روز نازک تر از قبل می شود و با این شرایط دیگر از بودن آنها بر روی سر خود لذت نخواهید برد. همچنین ناخن های شما نیز به اندازه لازم از استحکام کافی بهره نمی برد و در نهایت بسیار شکننده خواهد بود.

برخی از مواقع باورهایی وجود دارد که شاید تا اندازه زیادی تنها یک خیال باشد و هیچ پایه علمی نداشته باشد در ادامه با ما همراه باشید تا به چند مورد از آنها اشاره کنیم و دلیل غیر علمی بودن را با یکدیگر مرور نماییم. در ابتدا به تأثیر نرم کننده ها اشاره خواهیم کرد. برخی ها اعتقاد دارند که نرم کننده را باید هم به پوست سر و هم به خود موها زد و یک نرم کننده را برای یک مو استفاده نمود ، در حالی که اینگونه نیست. در حقیقت نرم کننده ها باید بر جایی غیر ا ریشه ها قرار گیرند و شامپوهای معمولی تنها بر روی پوست سر و ریشه ها مؤثر خواهند بود و اثر شست و شو دهنده خواهند داشت.

سعی کنید تا موهای خود را به صورت دوم اسبی نبندید زیرا با این روش موهای شما با سرعت بیشتری ریزش پیدا خواهد کرد. در واقع این باور کاملا نادرست می باشد. شما می توانید موهای خود را با هر روشی که دوست دارید ببندید ، بستن موجب ریزش موهای سر شما نمی شود اما اگر شدت زیادی در بستن آنها داشته باشید در این صورت احتمال ریزش مو وجود خواهد داشت.

اگر سشوار یا انوی مو بکشید موهای شما آسیب زیادی می بینند. در حقیقت سشوارها در صورتی که حرارت بسیار بالایی داشته باشند و به صورت ناگهانی این حرارت بالا نیز بر روی موهای سر ما قرار بگیرد ، در این حالت بسیار آسیب زننده خواهند بود اما در غیر این صورت اگر با فاصله و بدون تماس با مو از سشوار استفاده کنید ، هیچ آسیبی را به موهای شما وارد نخواهند کرد.

اگر موهای نوزاد را تا سن یک سالگی کوتاه نکنید هیچ اتفاقی برای موهای او نمی افتد. در واقع موهای نوزادی همانطور که از اسمش هم مشخص می باشد موهایی بسیار نازک و کرکی خواهد بود که با حتی زدن هم تغییری در شیوه ی رویش آن ایجاد نمی شود بلکه این کرک های نوزادی جای خود را به موی بزرگسالی می دهد اما از نظر ماهیتی هیچ تغییری را به خود نمی بیند . پس این باور را کنار بگذاریم و موجب ایجاد ترس در فرزند خود نشوید. این باور از نظر علمی رد شده است. زیرا هیچ محققی را نمی توانید پیدا کنید که به زدن مو و به تناسب آن ، افزایش در میزان رشد مو اذعان داشته باشد .

:: بازدید از این مطلب : 107

با اعمال روغن انار بر روی مو، می توانید آن ها را مرطوب و نرم نگه دارید. علاوه بر این، روغن انار می تواند مواد مغذی مورد نیاز را برای مو فراهم آورد زیرا در برگیرنده مواد معدنی و ویتامین های مختلفی است. همین امر باعث می شود انار ماده عالی برای زیباتر کردن موها باشد.

انار باعث درخشنده و نرم شدن موها می شود:

روغنی که از دانه های انار به دست می اید به عنوان یک روغن حامل با سایر روغن هایی همچون جوجوبا، روغن بادام و سایر روغن های این چنینی مورد استفاده قرار می گیرد. همین موضوع به عنوان یکی از بهترین مزایای این روغن در نظر گرفته می شود. پس سعی کنید این روغن را بر روی موهای خود اعمال کنید.

باعث تقویت موها می شود:

روغن انار با تقویت موها می شود. روغن را گرم کنید و آن را بر روی پوست سر بمالید و ماساژ دهید. چند دقیقه موهای خود را ماساژ دهید و سپس با حوله بپوشانید.اجازه دهید 30 دقیقه در همین حالت بمانید و سپس با شامپو شستشو دهید. اینکار باعث تقویت موها می شود.

با سلول های سرطانی مبارزه می کند:

انار در برگیرنده آنتی اکسیدان های فراوانی است و از بروز سرطان و بیماری های قلبی پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های ازاد مبارزه می کنند و مانع از بروز سرطان و سایر بیماری ها می شوند.

باعث بهبود سلامت موها می شود:

خوردن انار و دانه های آن می تواند باعث تقویت فولیکول های مو شود. این موضوع بدین خاطر است که انار، دانه ها و روغن آن در برگیرنده punicic acid هستند که باعث تقویت موها می شود. این ترکیب به بهبود جریان خون به پوست سر نیز کمک می کند و رشد موها را تحریم می نماید.

بافت مو را بهبود می بخشد:

روغن انار در برگیرنده پرو-استروژن منطبق با استروژن انسانی است و باعث تعادل هورمون در افراد می شود. همین امر موجب می شود بافت مو بهبود پیدا کند.

سطح Ph پوست را متعادل می کند:

روغنی که از انار به دست می آید می تواند سطح Ph را در سطح پوست متعادل سازد و اثرات تولید روغن اضافی را خنثی سازد.

جریان خون به پوست سر را بیشتر می کند:

انتی اکسیدان های بالا در انار و روغن آن باعث می شود جریان خون به پوست سر را بیشتر کند و باعث رشد بیشتر موها شود.

باقی مانده پوست سر را پاک می کند:

فولیکول های مو اغلب به خاطر شوره سر و پوسته پوسته شدن مسدود می شوند. این موضوع به فولیکول های مو اسیب وار می کند و جلوی رشد موها را می گیرد. روغن انار باعث از بین این شوره ها می شود.

باعث تغذیه موها می شود:

روغن انار جریان خون به ریشه سر را تحریک می کند. این موضوع باعث می شود فولیکول ها مواد مغذی مدنظر را دریافت کنند.

منابع: stylishwalks,healthbeckon

اغلب صرع و تشنج با هم همپوشانی دارند و ممکن است با هم اشتباه گرفته شوند. با اینحال این دو مورد تفاوت های کلیدی دارند و درک این تفاوت ها می تواند بر روی نحوه زندگی افراد تاثیر بگذارد. در این مقاله سعی می کنیم مرور اجمالی بر این دو مورد داشته باشیم.

صرع و تشنج چه تفاوتی با هم دارند؟

اصلی ترین تفاوت بین صرع و تشنج این است که تشنج رخداد واحدی است اما صرع یک شرایط پزشکی محسوب می گردد. اگرچه تشنج یکی از نشانه های اصلی صرع است اما هر کسی که تشنج می کند با شرایطی همچون صرع دست و پنجه نرم نخواهد کرد. در مورد تشنج، اختلالات کوچک در تعاملات نورونی می تواند باعث ایجاد چنین اسپاسم هایی شود. تخلیه های ناگهانی الکتریکی در مغز می تواند باعث تغییر در مغز و هوشیاری گردد. بر اساس گفته های محققان، تشنج های غیر صرعی مرتبط با فعالیت های الکتریکی غیر طبیعی در مغز نیستند و ممکن است به خاطر مشکلات روحی یا استرس ایجاد شده باشند. با اینحال تشنج های غیر صرعی شبیه تشنج هستند و همین امر تشخیص این شرایط را دشوار می سازد. سایر تشج هایی که با صرع مرتبط نیستند ممکن است به خاطر تروما، قند خون پایین یا سوء مصرف مواد رخ دهند.

در مقابل صرع شرایط پزشکی است که به خاطر فعالیت الکتریکی غیر طبیعی در مغز ایجاد می شود. این سیگنال های غیر طبیعی می توانند باعث ایجاد تشنج شوند. این شرایط نسبتا رایج است و چهارمین دلیل اختلالا نورولوژیکی است.

چه کاری می توان انجام داد؟

اگر فردی در نزدیکی شما تشنج دارد، باید اطمینان حاصل کنید که تا رسیدن نیروی پزشکی در شرایط امن نگهداری می شود. بر اساس گزارش های موجود باید اسباب و سایر اشیای موجود را از اطراف فرد دور کنید تا از بروز مشکل جلوگیری شود. سعی کنید افراد را به پهلو قرار دهید تا بزاق و آب دهان باعث مسدود کردن مسیر هوایی نشود. بهتر است چیزی در داخل دهان این افراد قرار ندهید . اینکار می تواند به دندان افراد اسیب وارد کند. با اینحال اگر فرد در نفس کشیدن دچار مشکل شده باشد، از دست خود برای تمیز کردن دهان از بزاق و استفراغ استفاده کنید تا چیزی مسیر ورود هوا را مسدود نکرده باشد. در مورد صرع، موارد پزشکی زیادی برای کنترل شرایط وجود دارد و می تواند احتمال بروز تشنج را کاهش دهد. این شرایط را می توان با دارو کمترل کرد. در برخی از شرایط ممکن است جراحی نیاز باشد.

منبع: medicaldaily

دوستی یک رابطه دو طرفه است. رابطه ای که بدون هیچ غرض شخصی دو فرد با یکدیگر دوست می شوند و در همه ی امور به یکدیگر کمک می کنند. این امور می تواند از یک رابطه ساده برای حل کردن یک مسئله ریاضی تا بیان کردن احساسات درونی نسبت به فرد دیگر باشد. پس از مدتی ممکن است که به ای نتیجه برسید تمامی دوستی ها برای شما مفید نبوده و همواره می تواند به ضرر شما نیز تمام شود. پس همه ی افراد لیاقت برقرار کردن دوستی با شما را نخواهند داشت.

سعی کنید تا در رابطه با دوستی های خود تجدید نظر کنید. معمولا برخی از افراد هستند که دوست دارند تا با دیگران رقابت زیادی داشته باشند و برای آنکه در این رقابت پیروز شوند به هر کاری دست می زنند. این افراد قابل اعتماد نخواهند بود و همواره می توانند کارهایی به ضرر شما انجام دهند. شرایطی را فرض کنید که فرد رقابتی مقابل او ، خود شما هستید. در این شرایط رفتاری کاملا متفاوت با گذشته را از او مشاهده خواهید کرد که قطعا بر روی ادامه دوستی شما تأثیرگذار خواهد بود.

از دوستی با افرادی که به شدت بد بین هستند هم دوری کنید. این افراد به هرچه که در اطراف آنها وجود دارند ، هر رفتاری و هر فردی حتی خود شما که دوست او هستید بد بین خواهند بود. این افراد نا امید هستند و به انجام هیچ کاری گرایش ندارند. رفتار افراد مذکور قطعا می تواند بر روی شما هم تأثیرگذار باشد. پس سعی کنید تا حد امکان از دوستی با این افراد نیز جلوگیری کنید تا شما ضررکننده نباشید.

برخی از افراد هم وجود دارند که از هر چیزی دروغ می سازند. غیبت کردن پشت سر دیگران برای آنها به یک عادت مسلم تبدیل شده است و این کار را بسیار دوست داشتنی می دانند و به چشم یک تفریح به آن نگاه می کنند. این افراد نه تنها خود این کار را انجام می دهند بلکه به شما هم آموزش می دهند که چنین کاری را انجام دهید. پس در هر عادت بدی هم می توانند مشوقی برای شما باشند و به چنین ترتیبی تغییر زیادی در رفتار شما خواهند داشت. سعی کنید تا از این افراد دوری گزینید.

1 – یک پزشک مسلط و با تجربه انتخاب کنید و یا به یک مرکز معتبر پوست مو و زیبایی مراجعه کنید.

آیا اهل تحقیق هستید ؟ پزشکان با تجربه اغلب سالها در این زمینه فعالیت داشته اند . بعضی از پزشکان با تجربه در این مورد آموزش هایی هم می دهند که به اشتراک می گذارند. مطمئنا شما دوست ندارید یک فرد کم تجربه تزریق ژل لب شما را انجام دهد. از آنجایی که مراکز زیادی در این رابطه با قیمت های مختلف وجود دارند بهتر است پزشکی را انتخاب کنید که به فنون تزریق و آناتومی صورت کاملا آشنا باشد.

2 – ژل های لب دایمی نیستند

ژل های لب عموما بین 6 تا 8 ماه دوام دارند . در بهترین شرایط ممکن است یک سال هم ماندگاری داشته باشد. ماندگاری ژل بسته به خصوصیات هر فرد متغیر است . بدن بعضی افراد ژل را زودتر جذب می کنند. عموما دوام ژل های لب نسبت به سایر نقاط مثل گونه یک مقداری کمتر است زیرا لب همواره در حال حرکت است و این امر موجب جذب زودتر ژل می شود. به همین دلیل ممکن است هر 6 ما یکبار نیاز به ترمیم داشته باشد.

3 – شما می توانید تزریق ژل را مرحله به مرحله انجام دهید .

اگر به دنبال تغییرات ظریف و تدریجی لب هستید و نمی خواید یکباره لب های شما تغییر قابل توجهی داشته باشد می توانید طی دوره های مشخص به میزان آن اضافه کنید. پزشک شما با توجه علم زیباشناختی چهره در صورت نیاز ، مقدار آن را برای شما افزایش خواهد داد.

4 – نیاز به استراحت ندارد و شما می توانید به زندگی و فعالیت های شغلی خود بپردازید.

تزریق ژل لب حدودا 20 دقیقه طول می شد . ممکن است کمی ورم  به همراه داشته باشد که کاملا طبیعی است . اکثر مردم می توانند بلافاصبه به کار و زندگی عادی برگردند.

5 – پس از تزریق ژل صبور باشد تا ورم آن از بین برود.

اگر برای اولین باری است که تزریق ژل لب انجام می دهید صبور باشید تا پس از دو یا سه روز ورم آن از بین برود . گذاشتن کمپرس یخ مخصوصا در 24 ساعت اول در کم شدن میزان تورم بسیار موثر است .

6 – شما بعداز تزریق ژل احساس کاملا طبیعی خواهید داشت.

افرادی که بعد از تزریق ژل لب شما را می بینند نمی توانند احساس شما را متوجه شوند شاید به نظر آنها شما احساس غیر طبیعی دارید . اکثر افرادی که ژل لب تزریق کرده اند به راحتی غذا می خورند و یک احساس کاملا طبیعی دارند. پس از بر طرف شدن تورم شما احساس کاملا عادی مثل گذشته خواید داشت.

7 – اگر برای یک جشن و یا رویداد مهمی آماده می شوید :

اگر دوست دارید برای مراسم های مهم از جمله چشن عروسی ، تولد یا مهمانی خاصی ، لب های خود را با تزریق ژل فرم دهی کنید بهتر است چند هفته قبل این کار را انجام دهید . این به شما کمک می کند تا در روز جشن لب های شما بهبود یافته و کاملا زیبا و طبیعی به نظر برسد.

8 – شما می توانید کاملا متفاوت به نظر برسید.

تزریقات می تواند در مناطق مختلفی از لب انجام شود تا ویژگی های شما را در آن ناحیه تقویت کند به فرم لب های شما منحصر به فرد شود. چند تصویر نمونه لب از آن چه مورد نظرتان است را تهیه و به پزشک نشان دهید. این تصاویر به پزشک کمک خواهد کرد تا لب های شما را بطوری که شما خواسته اید فرم دهی کند.

10 نکته ای که قبل از تزریق بوتاکس باید بدانید

1 – درک درستی از بوتاکس داشته باشیم . بوتاکس چه کاری می تواند و چه کاری نمی تواند انجام دهد . بوتاکس ماده ای است که زیر پوست تزریق شده و روی عصب عضله اثر می گذارد و باعث آرام شدن آن ، ایجاد مقداری کشیدگی و رفع چین و چروک می شود. لیفت صورت با نخ می تواند مکمل خوبی برای بوتاکس جهت کشیدن و رفع چین و چروک صورت و پیشانی باشد.

2 – سعی کنید بهترین مرکز و پزشک را برای این کار انتخاب کنید .

3 – پزشک را از نتایجی که می خواید مطلع کنید تا او روی خواسته شما تمرکز داشته باشد.

4 – اگر جشن ، مراسم و رویداد مهمی در پیش دارید حتما چند هفته قبل اقدام به تزریق بوتاکس کنید.

5 – از مصرف روغن ماهی و ایبوپروفن تا دو هفته قبل از بوتاکس خودداری کنید.

6 – در رابطه با هزینه ها و انواع بوتاکس اطلاع داشته باشید.

7 – سعی نکنید در رابطه با تزریق بوتاکس در هزینه ها صرفه جویی کنید . حتما از بوتاکس درجه مرغوب استفاد کنید.

8 – بعد از تزریق بوتاکس صورت 4 تا 6 ساعت از خوابیدن ، خم کردن سر ، حمام داغ و ورزش خودداری کنید زیرا ممکن است بوتاکس حرکت کند.

9- تاثیر بوتاکس نیاز به زمان دارد از 48 ساعت پس از تزریق شروع می شود تا دو هفته اثر آن به اوج خود می رسد .

10 – شایع ترین عوارض بوتاکس افتادگی پلک می تواند باشد . که بستگی به نوع تزریق پزشک دارد. این عارضه پس از مدتی از بین خواهد رفت.

نسخه شماره 1

دارو : پیاز ( Allium cepa)

مقدر مصرف : 50تا 100 گرم

طرز تهیه و استعمال  : مقدر فوق را روزی 2 مرتبه همراه غذا میل کنید .

نسخه شماره 2

دارو :  زعفران ( Crocus sativus)

مقدر مصرف : 0/5 تا 1 گرم

طرز تهیه و استعمال  : مقدر فوق را  همراه غذا میل کنید .

نسخه شماره 3

دارو : تمام گیاه کرفس ( Apium graveolens)

مقدر مصرف : 2 تا 5 گرم همراه غذا بصورت خام مصرف کنید .

نسخه شماره 4

دارو : تخم تره ( Allium porrum)

مقدر مصرف : 1 تا 2 گرم

مقدر فوق را با یک لیوان شیر چند روز متوالی میل کنید .

نسخه شماره 5

دارو : موسیر  ( Allium ascalonicum)

مقدر مصرف : 10 تا 20 گرم

طرز مصرف : همراه غذا میل کنید

نسخه شماره 6

دارو : پوست درچین ( Cinnamomum zeylanicum )

مقدر مصرف : 2 تا 5 گرم

طرز تهیه: مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .

مقدر فوق را می توانید همراه غذا میل کنید .

نسخه شماره 7

دارو : تمام گیاه مارچوبه ( Asparagus officinalis)

مقدر مصرف : 2 تا 4 گرم

طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .

توجه : ضمنا گیاهان زنجبیل ، چوب چینی ، درچینی وانیل و ثعلب که بومی ایران نیست جهت قوه جنسی بکار برده می شود .

:: بازدید از این مطلب : 139

فواید عرق چهل گیاه در طب سنتی گرداوری شد

مجتبی گوهری محقق طب سنتی درباره عرق چهل گیاه اظهار داشت: این عرق که دارای خواص بسیاری برای بدن خصوصا دستگاه گوارش است، در بین مردم شناخته شده نیست.

وی در خصوص ترکیبات این عرق گیاهی گفت: ترکیبات این عرق گیاهی شامل پونه، نعنا، آویشن، شیرین‌بیان و اکثر گیاهان برای درمان ناراحتی‌های گوارشی و جهت سهولت در هضم غذا استفاده می‌شود.

این محقق طب سنتی بیان کرد: عرق چهل گیاه همچنین برای درمان دل‌پیچه، دل درد، نفخ معده دارند و همچنین برای درمان ناراحتی‌های روده نیز بسیار مفید و موثر است.

گوهر عنوان کرد: این عرق گیاهی که به عنوان چهل گیاه از آن نام برده می‌شود، در اصل چهل گیاه نداشته و حاوی تعدادی از گیاهان مفید برای دستگاه گوارش است.

وی افزود: عرق چهل گیاه محدودیت مصرف سنی نداشته اما باید توجه داشت این عرقق گیاهی دارای طبع گرم بوده و بهتر است افرادی که طبع گرم و مشکلاتی همچون ریفلاکس معده دارند در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند.

این محقق طب سنتی در خصوص نحوه مصرف این عرق گیاهی اظهار داشت: این عرق گیاهی شبه داروی مفید برای انواع ناراحتی‌های گوارشی است که همه افراد در صورت نیاز می‌توانند در هر زمانی بدون نیاز به گرم کردن آن را قبل یا بعد از هر وعده غذایی به میزان نیم فنجان مصرف کنند.

گوهری تاکید کرد: مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم‌مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی‌شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می‌شود.

وی بیان کرد: این عرق گیاهی برای افراد سرد مزاج و نیز به جهت تقویت قلب و اعصاب بسیار سودمند است.

در برخی از افراد، خواب ممکن است به خاطر تشنج و صرع دچار اختلال گردد. ممکن است در طول خواب تشنج یا صرع رخ دهد .سلول های موجود در مغز می توانند با عضلات، اعصاب و سایر نواحی مغز تعامل داشته باشند. اینکار از طریق سیگنال های الکتریکی رخ می دهد. برخی از اوقات این سیگنال ها دچار اختلال می شوند و پیام های زیاد یا کمی را ارسال می کنند. زمانی که چنین شرایطی رخ می دهد، تشنج ایجاد می شود. اگر شما دو یا چند تشنج در 24 ساعت داشته باشید و این ها به خاطر شرایط پزشکی ایجاد نشده باشند، ممکن است صرع داشته باشید. انواع مختلفی از صرع وجود دارد و این شرایط در میان افراد رایج است. همانند صرع، در تشنج نیز انواع مختلفی وجود دارد. تشنج عمومی و تشنج جزئی از جمله این نمونه ها هستند.

تشنجی که در طول خواب رخ می دهد

بر اساس مقاله منتشر شده در مجله Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry، اگر بیش از 90 درصد تشنج ها در طول خواب سبک رخ دهد ممکن است فرد تشنج شبانه داشته باشد. این گزارش نشان می دهد که از 45 درصد افرادی که صرع دارند، 7.5 درصدشان شکلی از تشنج در خواب را تجربه می کنند. باورها بر این است که تشنج در خواب به خاطر تغییراتی که در فعالیت الکتریکی در مغز در طول مراحل خاصی از خواب و بیداری رخ می دهد، ایجاد می شود. بیشتر تشنج های خواب معمولا در مراحل 1 و 2 رخ می دهند که در این مراحل خواب فرد سبک تر است. تشنج در خواب ممکن است در طول بیداری نیز دیده شود. این نوع تشنج با انواع خاصی از صرع مرتبط است. تشنجی که در خواب رخ می دهد باعث ایجاد اختلال در فرایند خوابیدن فرد می شود و می تواند بر روی تمرکز و عملکرد کاری افراد نیز اثر بگذارد. کمبود خواب یکی از محرک های اصلی تشنج محسوب می شود. سایر محرک ها در برگیرنده تب و استرس است.

تشخیص

تشخیص تشنج در خواب ممکن است کمی دشوار باشد زیرا این نوع تشنج در خواب رخ می دهد. این تشنج ممکن است با موارد دیگری همچون parasomnia اشتباه گرفته شود. پزشک تلاش می کند برای تعیین و تشخیص دقیق شرایط موجود از فاکتورهای متعددی برای ارزیابی استفاده نماید:

* نوع تشنجی که دارید
* سنی که تشنج در آن آغاز شده است.
* سابقه خانوادگی از صرع
* سایر مشکلات پزشکی

برای تشخیص صرع پزشک ممکن است از موارد زیر استفاده نماید:

* تصویر فعالیت الکتریکی مغز
* ساختار مغز که در سی تی اسکن و MRI مشخص می شود
* ضبط فعالیت تشنج در طول روز

اگر به وجود تشنج شبانه در کودک یا نوازد مشکوک شدید حتما با یک پزشک مشورت نمایید او می تواند شرایط کودک را به کمک روش های مختلف مورد بررسی قرار دهد.

منبع: healthline

سیروز کبدی عارضه بیماری های کبدی است که باعث از دست رفتن سلول های کبدی می شود و زخم های برگشت ناپذیری را بر روی آن ایجاد می کند. الکل و هپاتیت B و C جزو شایع ترین علت های بروز چنین شرایطی است هر چند ممکن است این بیماری به خاطر علل دیگری نیز رخ دهد. این شرایط باعث ایجاد ضعف، از دست رفتن اشتها، کبودشدگی اسان، زردی پوست، خارش و خستگی در بیمار می گردد. تشخیص سیروز کبدی می تواند بر اساس سابقه پزشکی فرد، بررسی جسمی و آزمایش خون و در برخی از موارد بیوپسی از کبد انجام شود. معمولا درمان هایی که برای سیروز کبدی طراحی شده است می تواند جلوی اسیب های بعدی به کبد را بگیرد، عوارض سیروز کبدی را درمان کند و از ایجاد سرطان کبد پیشگیری نماید. بیمارانی که در مراحل پیشرفته سیروز کبدی قرار دارند ممکن است به پیوند کبد نیاز داشته باشند.

سیروز کبدی عارضه بسیاری از بیماری های کبدی است که با ساختار غیر طبیعی و عملکرد غیر طبیعی کبد شناخته می شوند. بیماری هایی که به سیروز کبدی منجر می شوند می توانند به سلول های کبد اسیب بزنند یا آن را از بین ببرند. بعد از ایجاد چنین شرایطی، التهاب رخ می دهد. سلول های کبدی که از بین نرفته اند، برای جایگزین کردن سلول های از دست رفته، خود را تکثیر می کنند. همین امر باعث ایجاد خوشه ای از سلول های جدید کبدی در بافت های زخمی می شود. علل بسیار زیادی برای ایجاد سیروز وجود دارد که از جمله آن ها می توان به مواد شیمیایی، ویروس ها، فلزات سمی و بیماری های خودایمنی کبد اشاره کرد.

چرا سیروز کبدی باعث ایجاد مشکل می شود؟

همانطور که می دانید کبد عضو مهمی در بدن است. این عضو از بدن عملکردهای مهمی دارد که دو مورد از این عملکردها تولید مواد مورد نیاز برای بدن و حذف سموم از بدن است. کبد نقش مهمی در تنظیم سطح گلوکز و لیپید بدن دارد. در سیروز کبدی، ارتباط بین خون و سلول های کبدی از بین می رود. اگرچه سلول های کبدی که زنده مانده اند یا سلول هایی که تشکیل شده اند ممکن است بتوانند مواد مورد نیاز بدن را تولید کنند و سموم را دفع نمایند اما آن ها رابطه طبیعی با خون نخواهند داشت و همین امر با توانایی سلول های کبدی برای اضافه کردن یا حذف مواد از خون تداخل ایجاد می کند.

نشانه های سیروز کبدی

افرادی که با سیروز کبدی دست و پنجه نرم می کنند نشانه ها و علائم اندکی دارند یا اصلا نشانه و علامتی از خود بروز نمی دهند. برخی از نشانه ها ممکن است خاص بیماری نباشد. برخی از نشانه های رایج این بیماری عبارت است از :

* زردی پوست به خاطر تجمع بیلی روبین در خون
* خستگی
* ضعف
* از دست دادن اشتها
* خارش
* کبودشدگی اسان

درمان بیماری سیروز کبدی

درمان سیروز، توقف و تأخیر روند پیشرفت و به حداقل رساندن تخریب سلولهای کبدی است. توقف مصرف الکل می‏تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کند. در صورتی که بیمار هپاتیت داشته باشد پزشک ممکن است در مواردی با دادن کورتون بطور محدود یا داروهای ضد ویروسی آسیب کبدی را کاهش دهد.

دارو ممکن است بعضی علائم بیمار سیروتیک را مانند خارش رفع یا کاهش دهد. ادم و آسیت (احتباس مایع) را می‏توان با کاهش مصرف نمک غذایی کم کرد. داروهای مدر (ادرارآور) می‏توانند مایعات اضافی بدن را کاهش دهند و از ایجاد ادم جلوگیری کنند. تغییرات عملکرد ذهنی که درجریان سیروز ممکن است رخ دهد با رژیم غذایی و دارو تا حدودی قابل اصلاح می‏باشد. بطور مثال کاهش مصرف پروتئین روزانه به همراه مصرف شربت مسهل مثل لاکتولوز که از جذب سریع سموم (که باید در کبد خنثی می‏شد) از روده جلوگیری می‏کند، به بهتر شدن وضعیت ذهنی کمک می‏کند. دو مشکل عمده در بیماران سیروتیک یکی نارسائی کامل کبد و دیگری خونریزی بدلیل بالا رفتن فشار وریدباب است. پزشک ممکن است جهت کاهش این فشار از داروهای کاهنده فشار خون مانند ایندرال جهت کاهش فشار وریدباب استفاده کند، در صورتی که از واریس‏های معده و مری خونریزی رخ دهد، فوراً پزشک با تزریق یک داروی مسدد عروقی (اسکلروزان) از طریق آندوسکوپ که یک لوله قابل انعطاف می‏باشد و از طریق دهان وارد می‏شود، می‏تواند خونریزی را بند آورد. در شرایط بحرانی چاره نهائی انجام عمل جراحی شنت برای تغییر مسیر خون از وریدباب به جای دیگر است (شنت پورتوکاو) و یا انجام پیوند کبد خواهد بود. اکثر بیماران سیروتیک سالها سلامت زندگی می‏کنند و اگر دچار عوارض بیماری شوند معمولاً درمان می‏شوند و بعضی از آنها بطور موفقیت‏ آمیز با کبد پیوند شده زندگی می‏کنند.

منبع: medicinenet